quinta-feira, 10 de novembro de 2011

A CO-DEPENDÊNCIA

A doença da adcção não atinge somente o dependente químico, atinge também os seus familiares, todos que estão a sua volta.
O adicto age pensando somente nele mesmo, com o seu egocentrismo, egoísmo, e já controlado pela droga, está totalmente insano, não percebe que está se destruindo(ou percebe mas não dá mais valor a vida), como também a vida de seus familiares. As pessoas que mais nos amam e sofrem por nos ver nessa situação.
A família que tem um familiar adicto(escravo),marido, filho, irmão, não interessa, começa a ficar doente também
porque começa a ficar tão preocupada com a situação que esuqece de viver sua própria vida.
Uma mãe, esposa, deixa de dormir, de comer preocupada pois a dias o cara não aparece em casa, não sabe onde ele anda, se está vivo, preso, hoje fico pensando no desespero da minha mãe. A vida dessas pessoas começa a girar em torno da doença e uma solução para ela.
Quando um adicto chega ao fundo do poço, já levou toda a família junto com ele, porque a família já não sabe mais o que fazer( é aí que entra os grupos de apoio, mas isso fica pra outro dia).
Quando um DQ decide procurar ajuda para a libertação das drogas, buscando uma internação ou grupos de apoio é importante que a família também busque ajuda.
Existem vários grupos de apoio para familiares com o problema da adicção, como o amor exigente, al-anon e outros, e é muito importante a participação da família nos grupos para aprender uns com outros a lidar com o problema, troca de experiências(na minha primeira internação quando voltei frequentava um grupo de apoio e minha mãe não ia. Um dia cobrei ela, a resposta dela: eu não sou doente, doente aqui é tu eu não preciso de ajuda, resultado racaída) a gente sai de dentro de uma comunidade terapêutica vamos dizer assim meio alienado, então a família como também estava doente mas continuou vivendo sua vida aqui fora, vai ter que aprender a lidar com uma nova realidade.
As vezes a família não percebe que a situação foi mais longe e que ela própria adoeceu junto.
Quando um DQ volta para casa após um tratamento, e a família não fez um acompanhamento, não buscou o apoio dos grupos, não vai saber lidar com a situação, e isto, pode levar a uma recaída. As vezes as famílias coloca o cara lá e acha que ele vai sair CURADO a adcção NÃO TEM CURA.
A família está tão acostumada a viver somente a situação do DQ, que quando este busca uma recuperação e volta mudado de um tratamento, as vezes a família perde o rumo, porque qualquer coisa que acontecia antes era cupa do VICIADO, não importava o problema mas a culpa era dele tamanho o grau da doença(claro que sim temos nossa parcela de culpa), mesmo este não tendo nada a ver com a situação é muito mais fácil transferir o problema para o outro, como o próprio DQ fazia ou ainda faz.
A única solução para o problema é todos buscarem ajuda, todos admitirem a situação, aceitarem a doença e viverem da melhor maneira que puderem. Porque a vida continua com todos os problemas os seus afazeres do cotidiano, trabalho, contas à pagar, etc, etc...viva com muita serenidade o mundão nem sabe que eu ou tu existimos, e se eu marcar bobeira ele me engole de novo...ENTÃO TE LIGA NO MOVIMENTO. Um abraço e até a próxima.

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

O tripé da recuperação.

Quando se fala em recuperação as primeiras tres coisas que tenho que lembrar são: ORAÇÃO, TRABALHO E DISCIPLINA, faltando uma delas não existe recuperação.
Como a maioria das pessoas sabem (eu acho) a dependência quimíca não tem cura, a única cura é espiritual, não estou dizendo aqui que tenho que morar dentro de uma igreja ou me converter a alguma religião, mas sim acreditar e ter fé em algo muito maior que eu(no meu caso é DEUS) MAS CADA UM ACREDITA NO QUE QUISER. Porque a oração vem em primeiro entre os tres? Se fosse uma pirâmide seria a base, eu já não acreditava em mim mesmo, então tenho que ter uma base, uma tábua em alto mar para me agarrar, e isso não é de uma hora pra outra precisa muita prática, muito exercício, muito esforço. DEUS SEMPRE ESTEVE AO MEU LADO mas eu dei as costas à ele.
TRABALHO tenho que me sustentar, me manter ocupado(mente parada oficina do diabo).
DISCIPLINA cumprir com meus compromissos, comprometimento com meu trabalho, com horários e organização, este é o chamado TRIPÉ DA RECUPERAÇÃO. Sem um deles não há recuperação.
É uma vida completamente diferente da que eu levava antes, porque eu tinha perdido a fé, mas tinha trabalho mas não tinha disciplina.
Em recuperação falamos muitoem homem velho e homem novo. Porque o homem velho que viveu a maior parte da vida ainda está em mim só esperando uma oportunidade para se manifestar. É mais ou menos como a história do Hulk, se eu perder o controle ele assume novamente.
Por isso é importante realmente querer por si mesmo. Não pela namorada, pela mãe(apesar dela merecer), ou outros e para isso é necessário mudanças de hábitos, de lugares, de pessoas(coisas que eu achava bobagem por isso recaia sempre).
As pessoas falam em dar a volta por cima, eu tive que dar a volta por baixo para voltar pra cima. Tenho certeza que continuo em pé porque aceitei quem eu sou, larguei a auto piedade que é um dos problemas dos DQ. sempre culpando alguém, sendo a vitíma e não fazendo nada para melhorar(é muito mais fácil culpar os outros).
Hoje eu sei que sou egoísta, invejoso e tenho tantos defeitos, mas o que eu acho o pior deles todos e tento corrigir sempre já que agora eu tenho consciência dele é o julgamento. Quem sou eu para julgar alguém, eu não sei pelo que a outra pessoa está passando, ou se ela gosta de ser do jeito que ela é, o que eu tenho a ver com isso, eu não posso querer mudar uma pessoa, eu tenho que aceitá-la como ela é, se estiver me prejudicando me afasto e pronto.
A única pessoa que eu posso mudar sou eu mesmo e após vários anos de luta agora estou conseguindo enxergar um pouquinho quem eu sou, não posso e não tenho o direito de querer mudar alguém isso seria no minímo pura arrogância minha, por isso quando estou me achando demais o tal do homem velho está querendo se manifestar, ABRO A MINHA LATA DE LIXO QUE ESTÁ SEMPRE DO MEU LADO E OLHO PRA DENTRO DELA E VEJO QUEM EU FUI. 

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

FÉ.

Hj foi um dia péssimo quase estraguei o meu casamento por causa da vontade de usar. Já se passou um ano mas as vezes bate uma vontade que parece que não vou conseguir controlar, e como todo o bom DQ tentei manipular a situação, gerando confusão e desespero na única pessoa que está do meu lado e que me ama. Inventei uma história ridícula, mas agora não fujo mais da situação vou ter que escutar tudo que ela tem a dizer e com razão e se ela já não confiava muito em mim acho que agora não vai confiar mesmo. Bom mas o que importa é que estou em casa e não usei nada, graças a DEUS.
Falando em DEUS, a fé é algo que nos move, que nos da força para seguir adiante (acho que por isso não usei), e de onde vem esta fé? Não sei, eu particularmente acredito em DEUS, mas não este DEUS da bíblia que castiga e te manda pro inferno. O meu DEUS é um DEUS alegre que sempre esteve do meu lado, deixou eu fazer o que tinha que fazer, sempre me mostrando o caminho certo (e hj quase me desviei), mas eu não queria enxergar.
Não crítico religião nenhuma mas pra mim não é a religião que salva, o que salva é a fé que a pessoa encontra dentro dela mesmo. A bíblia pra mim não passa de um livro de auto ajuda, Jesus fala somente em parábolas para serem interpretadas, quem tem ouvidos que ouça. A própria bíblia e a igreja se contradizem em vários aspéctos, se eu for seguir que quando eu for morrer me arrependo dos meus pecados serei salvo e vou para o céu, vou passar a minha vida toda me drogando, fazendo mau às pessoas, matando e quando morrer me arrependo e pronto estou salvo. Não a vida nos foi  dada para sermos bons, fazermos coisas boas vivermos em harmonia. Como diz Gilberto Gil andar com fé eu vou que a fé não costuma faia.
Como eu já disse antes a minha vida não se tornou uma maravilha depois que eu parei de usar drogas, muito pelo contrário. Todos os dias eu luto contra a vontade de usar, como hj, tenho sequelas sinto muitas dores, principalmente na coluna (antes não sentia nada estava sempre anestesiado) mas tenho fé.
Tenho que fazer algumas reparações comigo mesmo e com algumas pessoas, acho que com a sociedade já estou fazendo não ando mais bêbado pela rua fazendo bobagem. Mas porque entrei neste assunto, porque sozinho eu nunca consegui e não consigo, hoje estou limpo porque tenho fé e algumas pessoas que acreditam em mim, tenho fé em um poder muito maior que eu, um poder que rege todo o universo e eu como faço parte deste universo é ELE que me dá esta força, esta fé que me faz acreditar que um dia vamos perceber que precisamos um do outro, que fazemos parte de um todo e assim vamos encontrar a HARMONIA.