ALERTA.

Bom pessoal como vocês perceberam fiquei um tempo sem escrever nada, mas postei alguns textos relacionados a minha doença. Estou próximo a completar dois anos limpo, (sei que tem algumas pessoas que dizem que não se deve contar o tempo que se está limpo, mas eu gosto porque cada dia é uma vitória, e se eu consegui neste dia eu consigo no outro). Já escrevi tanta coisa que não lembro se falei que já tive uma experiência de ficar três anos limpo. Bom o que interessa aqui, é que nesta época que recaí, fiquei muito auto confiante e não prestei atenção no que estava acontecendo ao meu redor, como já estava a tanto tempo em pé pensei que nunca mais fosse usar novamente. O que acontece é que fui recaindo em atitudes e não fui percebendo. Comecei a me permitir fazer coisas que não fazia, comecei a dar uma passadinha no bar para falar com os amigos depois do serviço, e o resto da história vocês já sabem.

O que aconteceu nestes últimos dias é que me percebi diferente, a rotina começou a me incomodar, o trabalho começou a me deixar irritado, até que eu cheguei e falei pro meu colega de trabalho. Já sei o que tá acontecendo comigo, está me batendo uma compulsão, sabe aquela vontade de fazer alguma coisa, que geralmente as pessoas não sabem o que é, mas no meu caso eu sei muito bem.

E mesmo já tendo esta experiência demorei um pouco a perceber, mas é assim que vem a recaída principalmente pra quem já está a algum tempo em pé. Como já está a um certo tempo sem usar, começa a parar de prestar atenção nos alertas que aparecem, como uma simples irritação. Como já disse, a gente não recaí em uma rocha, a gente recaí em um grão de areia, por isso é muito importante tentar estar o máximo possível em alerta não com os outros, mas consigo mesmo, somos nossos maiores inimigos.

Um forte abraço! Até a próxima.

Tudo que vicia começa com C.

REPRODUZO AQUI UM TEXTO MUITO INTELIGENTE (PRA VARIAR), DE LUIZ FERNANDO VERÍSSIMO.

        NUNCA ESQUECENDO QUE O DESTINO DO DEPENDENTE QUÍMICO SÃO TRÊS Cs,
                                            "CLÍNICA, CADEIA, OU CEMITÉRIO."

Droga to fora!

Educação e drogas final.

Espero que este trabalho tenha ajudado de alguma maneira. 

Educação e drogas II.

Aqui estou novamente, peço desculpas à todos pelo tempo que fiquei sem escrever nada e não postei a segunda parte do trabalho que fiz com as colegas. Mas as vezes temos que dar um tempo para nós mesmos, não gosto e não quero vir aqui e escrever só por escrever, e este tempo como já havia falado antes final de semestre é correria. Mas de uma coisa valeu, observei muita coisa que acrescentou muito em minha vida, por isso as vezes temos que nos voltar para nós mesmos olharmos se estamos fazendo a coisa certa. Não sei como é com vocês, mas eu se não me cuidar fico cego, e deixo a vida me levar, como também já disse e não quero pra mim é viver no automático. Como prometido aí vai a segunda parte do trabalho, espero que gostem e ajude a todos nós. Uma boa leitura.

Só pra dar mais um toque, nesta fase dos 0 aos 7 anos a criança gosta muito de imitar o que o adulto faz, aliás ela aprende repetindo o que vê o adulto fazendo, aprende a falar, a andar...eu e minha esposa se tivermos filhos estamos cientes que a possibilidade de termos um filho(a), DQ, é muito grande. Por isso é muito importante dar uma educação nessa fase, com muito cuidado, sem cigarro, álcool, dentro de casa, infelizmente ainda vejo pais molhando o bico das crianças na espuma da cerveja, na caipirinha, e agora não existe mais a desculpa que é falta de informação, é falta de caráter mesmo fazer um crime deste com uma criança, depois do álcool, que é uma droga lícita e facilitadora, vem as outra drogas, na fase adolescente, maconha, cocaína, crack, e por aí vai, quando chegamos aos 20 anos não existe mais o controle, e o filme de terror é o mesmo só muda o ator.

Até a próxima, um abraço!

Educação e drogas.

Bom pessoal estou a um certo tempo sem escrever nada por falta de tempo, além do trabalho, trabalhos da faculdade, provas e outras coisas do cotidiano de todos. Mas estou sempre envolvido com a minha recuperação, fui convidado pela minha psicóloga para juntos apresentarmos uma palestra numa escola, e estamos trabalhando nisso. É muito legal ver que posso ajudar, fazer o 12º passo, e quero agradecer à todos que acompanham o meu blog, pois, não esperava chegar tão rápido a 4.000 acessos.

Acho que nem todos sabem, mas faço faculdade de Pedagogia. 

Eu e algumas colegas fizemos um trabalho de Psicologia da Educação/Aprendizagem, que vou apresentar para vocês que se chama "A educação e as drogas", vou postando aos poucos para não tornar cansativo. 

Um abraço!

"Marchas" (minha opinião).

Que fique bem claro que esta é minha opinião,  não sou dono da verdade, e não tenho nada contra marchas de protestos, aliás sou bem a favor desde que seja por uma boa causa.

Hoje temos marchas da maconha, gay, agora das vadias, enfim de todos os tipos, e se criou uma polêmica por causa da tal marcha das vadias, e eu nem sei porque. Talvez pelo nome que soa meio estranho, mulheres se denominando vadias pelo meio da rua. No início também achei estranho mas o que eu tenho a ver com isso, daí uma amiga do face explicou que a tal marcha é porque alguns machistas dizem que as mulheres são estupradas por se vestirem como vadias. Legal a indignação das mulheres e tem mais é que ficarem revoltadas e protestarem. Mas aí vem a questão até onde todas estão protestando, é legal todos terem suas ideologias e lutarem por elas, mas não adianta as vadias defenderem a causa delas e serem racistas, e os negros ou brancos, serem contra os maconheiros, e os maconheiros serem contra os gays. É muito importante pensarmos diferentes, sermos diferentes, se o cara quer fumar maconha legal, se o cara é gay, a mulher é vadia, o que eu tenho a ver com isso? Tudo. Pois eu vivo no mesmo mundo que eles, e lá no fundo todos nós temos nossos preconceitos. Hoje eu luto contra as drogas, mas já fui um drogado e certamente iria na marcha da maconha, hoje vou na contra ela, mas não condeno o cara que usa. Não podemos julgar as pessoas pelo o que elas gostam de fazer e por defender suas idéias, mas podemos juntar nossas ideias e tentar buscar soluções para tantos problemas. Se eu tenho coragem para defender que fumo maconha, que sou gay, que sou vadia, vamos ter coragem para enfrentar a corrupção, vamos nos juntar e fazer a MARCHA DA ALMA LAVADA, DA VERGONHA NA CARA, DO RESPEITO AO PRÓXIMO, DA SOLIEDARIEDADE, E DA UNIÃO. Só assim vamos todos poder viver realmente em sociedade.

Preocupe-se com você.

BUSCA.

"Você ainda não achou o que está procurando?

A maioria de nós, busca fora o que está dentro...

Talvez só não identificamos isso ainda...

Eu explico:

No decorrer de todos esses anos...criamos uma casca tão grossa e tão dura para poder enfrentar as dificuldades da vida, que hoje em dia, sentimos dificuldades de acessar nosso verdadeiro núcleo...

Onde moram as nossas potencialidades e nosso verdadeiro eu...

Pare de procurar nos outros...a maior riqueza ta aí dentro...cave...quebre...procure!

Olhe a figura fundo...pense...descubra!"

Ju Carvalho.

Eu nem sei onde li este texto, só sei que me tocou, eu copiei ele num pedaço de papel e resolvi compartilhar com vocês. Porque a maior riqueza que temos é nossa vida, e tudo que temos está realmente dentro de nós, amor, lealdade, afeto, caridade. Mas também temos raiva, rancor, ódio, tudo isso é sentimento, e tudo isso vamos demonstrar dia a dia. As pessoas não são só boas ou más, tudo na vida deve haver um equilíbrio e é isso que eu tento buscar todos os dias e é isso que me deixa em pé. Todos os dias eu me conheço um pouco melhor, como já disse em outras postagens, EU SOU TOTALMENTE DIFERENTE DO QUE EU ACHAVA QUE FOSSE, aquele cara bonzinho, que as coisas só acontecem pra ele, tadinho dele. Baita manipulador, cheio de auto piedade. Mas graças a ajuda do meu PODER SUPERIOR, como diz o texto eu deixei de querer ser como os outros, aceitei minha doença, cavei, quebrei, e estou todos os dias procurando um Ângelo melhor.
Como disse John Lennon, "eu estive em todos os lugares e só me encontrei em mim mesmo"
ATÉ A PRÓXIMA, UM ABRAÇO!

Você colhe o que planta.

Se você acreditar que tem mil anos, você tem mil anos.

A realidade não esta fora, ela está dentro.

Uma semente por exemplo, pode ser guardada por mil anos, mas ela só vai crescer se você a plantar. Esta mesma semente pode até dar origem a toda uma floresta.

O crescimento é interno e a natureza se expande em direção ao que flui e ao que você acredita.

O tempo é uma realidade que não está fora de si e só quem olha para dentro enxerga a preciosidade da vida.

Pensamentos são sementes que se materializam somente se plantadas no coração.

Tanto para o mal ou tanto para o bem, não existe uma lei específica.

Você colhe o que planta na profundidade do que acredita.

Rhenan Carvalho.

PENSE NISSO.

Mãe.

Falta um dia para o dia das mães, e hoje eu sei o quanto a mãe de DQ sofre, não que as outras mães não tenham seus problemas, suas preocupações, mas a mãe de um DQ não sei de onde ela tira forças para aguentar tanto sofrimento. Quantas noites minha mãe ficou sem dormir esperando eu chegar e eu não chegava, esperando uma notícia, de preferência boa, ou então eu chegava daquele jeito todo quebrado por causa de algum acidente, ou queda de escada no bar por estar bêbado, graças ao meu PODER SUPERIOR eu nunca me envolvi em uma briga, e nunca botei meu pé em uma delegacia, pelo menos por isso ela não teve que passar.

Eu sempre trabalhei e tenho orgulho disso meus pais me deram educação e eu me desviei, sempre digo que nunca roubei, mas roubei sim, roubei o sono e a saúde da minha mãe, e isso eu não vou conseguir devolver. Mas hoje quando vou visitá-la e vejo aquele sorriso e seus olhinhos velhos e sofridos brilhando por ver o seu filho recuperado já me dá um alivio. Eu já fiz isso pessoalmente, mas vou fazer de novo, ME PERDOA MÃE. 

Mudando de assunto como já havia postado antes estava passando por uma turbulência em minha vida e acho que são coisas que vão acontecer e tenho que aprender a administrar, mas enquanto isso estava um pouco confuso em minha cabeça, fui consultar o psiquiatra que disse que eu estava passando por um momento de depressão e me receitou mais um tipo de medicação, além do que eu já tomo pra estabilizar e me afastou uns dias do trabalho.

Mas na faculdade eu continuo indo pra não ficar só em casa e pirar de vez. tem muitas pessoas que são contra a medicação na recuperação, mas sinceramente, eu não estou nem aí para o que eles pensam. Eu vou fazer o que for necessário pra continuar em pé, com a mesma vontade que eu buscava a droga, eu tenho que buscar a minha recuperação.

Como acredito que nada é por acaso, aconteceram algumas coisas nestes dias, descobri que pessoas que eu nem conheço torcem por mim, apareceu uma oportunidade de fazer uma pesquisa, pessoas que eu não esperava também me deram um toque, que isto pode ser um alerta, entrei em contato com a filha de uma companheira minha que morreu e ela agora vai fazer quinze anos e quer que eu vá na festa, eu e minha esposa claro, vamos nos encontrar fazer um lanche ir ao cinema, sei lá, vamos conversar...fui ver meu pai e também pude ver a felicidade dele em me ver bem, estas coisas estão ajudando a melhorar o meu astral.

Acho que me mantendo em busca sempre de uma melhora é o melhor presente que eu posso dar para a minha mãe.

Pude refletir bastante na minha vida e tenho que dar mais atenção a mim, não que eu vá ser egoísta e deixar de ajudar os outros, ou dar o meu melhor no meu trabalho, mas se eu não estiver bem comigo mesmo, como vou poder ajudar os outros?

Quero agradecer o apoio de todos, vou continuar seguindo minha vida regrada, minha espiritualidade que é a base de tudo e ter paciência, porque como todo o bom DQ quero tudo pra ontem.

Desejo de coração à todas as mães DQ, e as guerreiras que tem filhos DQ como a minha, um ótimo dia das mães, de muita fé, força, e alegria.

A VIDA É O BEM MAIS PRECIOSO, É TÃO FORTE SENDO CAPAZ DE MUDAR O MUNDO...MAS AO MESMO TEMPO TÃO FRÁGIL, CAPAZ DE TERMINAR EM UM SEGUNDO, CABE A CADA UM DE NÓS, DEIXÁ-LOS MAIS MARCANTES SEJA FELIZ E FAÇA ALGUÉM FELIZ TAMBÉM!

ESTAMOS TODOS EM BUSCA DE AMOR, AMIZADE, PAZ, ESPERANÇA, AFETO, SONHOS,ETC...NÃO IMPORTA, O QUE VALE MESMO É SERMOS FELIZES.

Eu tirei isso de um texto só não sei quem é o autor.     

O grande sonho.

"A psicologia diz que a doença mental é proveniente de uma cisão do psiquismo. O psiquismo se parte, se divide, se antagoniza a si mesmo, torna-se incapaz de conviver consigo em paz, é um universo em guerra. Mas, à proporção que ele vai elaborando as lembranças do passado e abrindo seu caminho para o superconsciente através da vivência evangélica, começa a desfazer aos poucos a necessidade de reencarnar e chega o momento em que a esfera da consciência do ser em evolução já não tem mais cisão de nenhuma    espécie. Vive em harmonia consigo e com o todo. Esse é o grande sonho, é a meta que a humanidade está buscando. Ela existe para os espíritos de alta hierarquia  mas para nós é uma busca na qual estamos dando os primeiros passos. Somos felizes por saber que podemos começar e que o caminho está aberto, existindo quem nos espere ao final da jornada." 

Ramatís

É PRECISO ATITUDE.

                    QUEM QUER MUDAR DE VIDA, COMEÇA MUDANDO SUA ATITUDE!
     NÃO ADIANTA FAZER AS MESMAS COISAS ESPERANDO RESULTADOS DIFERENTES!

TURBULÊNCIA.

Uma coisa que aprendi nesta caminhada de idas e vindas de C.Ts. na tentativa de uma recuperação, é que o cara tem que ser realmente forte, perseverar, se auto conhecer, aceitar sua doença, entender que a maioria das pessoas não entendem a nossa doença, e que o mundo não está nem aí pra ti. Por isso muito cuidado, senão o mundão te engole aí fora, é o que eles dizem nas C.Ts.

E realmente é assim somente nós DQs. sabemos o que passamos, eu no momento estou passando por um turbilhão de emoções, e ao mesmo tempo uma sensação de vazio, isso claro só pode ser relacionado ao tempo que eu estou sem usar, e ao tempo que eu usei, que foram muitos anos.

Porque o meu corpo, o meu cérebro ainda tem as lembranças, as sensações de antigamente, e isto vem através de sonhos, este turbilhão de emoções, a vontade de ficar sozinho, e o pior pra todo lado que o cara olha tem gente bebendo, ontem estava esperando o ônibus depois do serviço, e passou dois gurizões fumando um baseado na maior tranquilidade.

As vezes me questiono se não vivemos no mundo de MATRIX, isto tudo é ilusão e o mundo real é aquela merda em que vivíamos. Talvez por estar neste turbilhão, esteja revoltado, mas é um mundo falso, nojento, de pessoas mesquinhas, não muito diferente daquele que eu vivia antes, a única diferença é que eles não usam drogas, ou usam drogas lícitas, ou tudo junto mas conseguem manter suas vidas de aparências, sei lá, o doente sou eu. TENHO QUE CUIDAR DE MIM SENÃO O MUNDÃO ME ENGOLE, E SAIR DESTE TURBILHÃO.

UM ABRAÇO! ATÉ A PRÓXIMA.

ANONIMATO.

O cara tem que ser muito louco pra viver de cara neste mundo caótico, onde tudo está banalizado e tudo é normal. Eu as vezes me sinto um estranho no ninho.

A roubalheira, as mortes por causa de drogas, o consumo de drogas está tão comum, que as pessoas ficam assustadas quando alguém diz que parou de usar, ou que não bebe. Estou falando isto por experiência própria.

Quando falo para as pessoas que parei de usar drogas , que estou trabalhando, fazendo faculdade, as pessoas ficam assustadas, espantadas, parece que eu sou de outro planeta. Por que? Porque o normal é encher a cara, fumar um baseadinho, dar um teco.

Quando eu fazia isso as pessoas me tratavam normalmente na rua, no serviço, agora que parei algumas pessoas nem me cumprimentam mais. Sem dizer claro aquelas que dizem que te viram no bar, que o cara continua usando escondido.

Eu estive doente expeli uma pedra do rim, (que ironia, hehehehehehe), e peguei uma infecção urinária, fiquei afastado alguns dias do trabalho, logo se espalhou um boato que eu havia recaído, um dia antes do retorno ao serviço fui levar o atestado de apto do médico do trabalho e encontrei com a psicóloga da empresa, e a primeira pergunta que ela fez, Ângelo tu recaiu, no corredor da empresa, se ela não teve a sensatez de esperar eu retornar ao trabalho me chamar na sala dela para saber o que havia acontecido, não tem porque eu não relatar isto aqui, até porque não estou citando nomes. Depois ela me pediu desculpas e eu disse que não havia problema, pois, vou passar por várias situações assim na minha caminhada, vai sempre ter alguém achando que eu estou recaído, que eu estou usando escondido, meu passado me condena mas não me abala mais, e outra quando o cara está no uso não tem como esconder.

No início comecei a falar em as pessoas acharem normal que outras pessoas usem, e o título da postagem é ANONIMATO.

Bom vou contar o porque e tenho certeza que a minha professora não vai ficar magoada por isso, converso muito com ela sobre o meu problema e ela me ajuda muito.

Eu não uso o anonimato e as coisas começaram a funcionar pra mim, não tenho mais medo ou vergonha de quem eu fui, e principalmente tenho orgulho do homem que estou me tornando hoje. Claro nada disso consegui sozinho, tenho muita fé no meu PODER SUPERIOR que está sempre comigo, e a minha família.

Todas as outras vezes que tentei parar de usar, eu ia aos lugares e mesmo sem as pessoas me conhecerem, parecia que todo mundo sabia que eu era um ex usuário, eu tinha vergonha de mim mesmo, como posso enfrentar algo que tenho medo? Foi aí que resolvi botar a cara a tapa, fazer meu blog, não esconder a minha doença, conto as minhas histórias, brinco com a situação, e tenho meus medos ainda o que é muito importante, não posso achar que posso tudo. Mas não tenho mais vergonha de quem eu fui, só por hoje estou vencendo, porque aceitei quem eu realmente sou, cheio de defeitos, mas também de qualidades.

Eu falei na minha professora porque sempre no primeiro dia de aula tem as apresentações e o porque resolveu fazer tal curso. E eu me apresentei, disse que era um DQ,  e estava fazendo o curso porque quero trabalhar com projetos sociais, informações e prevenções, em escolas e outras coisas mais. Na hora ela não me disse nada, mas estes dias nós estávamos conversando e ela falou que nunca um aluno  se expos dessa maneira e que ela até ficou meio assustada porque não é comum.

Então eu pergunto como queremos mudar alguma coisa, ou a opinião das pessoas se a maioria de nós dependentes químicos temos vergonha do que fomos? O maior exemplo de que funciona a recuperação é mostrando que estamos limpos e podemos sim trabalhar e viver normalmente sem culpa, sem vergonha e com dignidade. Vamos continuar  falando nossos problemas somente em reuniões em ANONIMATO. O que se ouve aqui, o que se vê aqui, o que se fala aqui, aqui permanece.

Como diz o cabeçário do blog eu não estou dizendo o que é certo ou errado, só estou escrevendo o que  sinto e o que está servindo pra mim. UM ABRAÇO! E ATÉ A PRÓXIMA.

Transformação.

A Faísca Divina, quando eclode na alma humana num dos seus momentos de grande ternura ou sensibilidade espiritual, ateia o fogo renovador do espírito e transforma um "farrapo humano" num herói, ou um tirano num santo.

Não importam os séculos e os milênios que já vivemos na matéria em contacto com a animalidade, no sentido de desenvolvermos a nossa consciência e enriquecermos nossa memória sideral. No momento oportuno de maturidade e progresso espiritual, o anjo que mora em nós assumirá definitivamente o comando do nosso ser.

Ramatís.

FUGA.

Bom pessoal fiquei um bom tempo sem escrever nada, pois, estou passando por um momento crítico em minha vida. Como já disse em outra postagem todos nós temos problemas e depende da maneira que cada um os enfrenta, e vou ser sincero com vocês, não tive vontade de usar, mas tive vontade de sumir, de me esconder, e isto nada mais é, do que fugir dos problemas também e nada resolveria.

Acho que estou passando por um momento de depressão e tornando o problema maior do que é, o que é uma característica de um DQ, pelo menos na ativa quando não havia um problema, dava um jeito de arrumar um, e quando tinha o tornava maior.

Nunca precisei tanto da oração da serenidade como agora, porque eu tenho que aceitar as coisas que eu não posso modificar, aliás algumas coisas, tenho que ter mente aberta, e isto está me incomodando.

A única coisa que eu posso modificar sou eu mesmo, eu não posso querer que as pessoas sejam como eu, ou façam as coisas como eu faço, isto é um defeito que eu me trabalho dia a dia. Mas existem situações que acontecem diariamente na minha vida, que estão me cansando. Como dizem os livros, as reuniões, "primeiro eu, segundo eu, terceiro eu", se alguma coisa ou alguém estiver ameaçando a tua recuperação o melhor é se afastar, eu não acredito muito nisso, pra mim é egoísmo, a não ser que a situação já esteja no extremo.

A recaída  ela já vem planejada, antes do ato em sí, o cara só espera a oportunidade para usar como desculpa. O cara não tropeça num meteoro, ele cai numa pedrinha, porque vai deixando um monte de probleminhas pequenos irem acumulando dentro dele, até não aguentar mais, virar uma panela de pressão e estourar, tem gente que faz um tratamento e acha que tá curado, "NÃO EXISTE CURA", por isso é muito bom falar, expor os sentimentos, como dizem "A DOENÇA SAI PELA BOCA E O REMÉDIO ENTRA PELO OUVIDO".

O TRATAMENTO É EM CONJUNTO, MAS A BUSCA É INDIVIDUAL.

A minha caminhada é longa e árdua e eu tenho que estar sempre atento , não posso relaxar um segundo, deixar uma brecha pro velho homem querer assumir o comando.

Este não é um dos meus melhores textos, mas eu precisava desabafar, eu não posso resolver os problemas dos outros, mas posso tentar ajudar se a pessoa quiser.

Concedei-me senhor a serenidade necessária para aceitar as coisas que eu não posso modificar,

coragem para modificar aquelas que eu posso,

e sabedoria para distinguir umas das outras.

Semana complicada.

Está semana foi meio complicada, como todo mundo tive problemas. Vou falar sobre isto na próxima postagem porque não tive cabeça para escrever esta semana mas para não passar em branco vou postar um texto que achei bem interessante obrigado pela compreensão um forte abraço

ESTE É PARA OS VENCEDORES.

Não importa se tu acredita ou não em um PODER SUPERIOR, mas sempre que me sinto meio pra baixo escuto este louvor e me sinto melhor, porque hoje além de acreditar NELE acredito em mim.

O importante é nunca desistir.