Recomeçar

"Não importa aonde você parou...
Em que momento da vida você cansou...
O que importa é que sempre é possível e necessário "Recomeçar".
Recomeçar é dar uma chance a si mesmo...
É renovar as esperanças na vida e o mais importante...
Acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?
Foi aprendizado...
Chorou muito?
Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes?
É porque você fechou as portas até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da sua melhora...
Pois é...
Agora é hora de reiniciar...
De pensar na luz...
De encontrar prazer nas coisas mais simples de novo...
Que tal um novo emprego?
Um corte de cabelo arrojado...
Diferente?
Um novo curso...
Ou aquele velho desejo de aprender a pintar...
Desenhar...
Dominar o computador...
Ou qualquer outra coisa...
Olha quanto desafio...
Quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus, o esperando.
Está se sentindo sozinho?
Besteira...
Tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento"...
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso seu para "chegar" perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza...
Nem nós mesmos nos suportamos...
Ficamos horríveis...
O mal humor vai comendo nosso fígado...
Até a boca fica amarga!
Recomeçar...
Hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?
Ir alto...
Sonhe alto...
Queira o melhor do melhor...
Queira coisas boas para a vida...
Pensando assim trazemos para nós aquilo que desejamos...
Se pensamos pequeno...
Coisas pequenas teremos...
Já se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente, lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é o hoje o dia da faxina mental...
Joga fora tudo que te prende ao passado...
Ao mundinho de coisas tristes...
Fotos...
Peças de roupa, papel de bala...
Ingressos de cinema, bilhete de viagens...
E toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados...
Jogue tudo fora...
Mas, principalmente, esvazie seu coração...
Fique pronto para a vida...
Para um novo amor...
Lembre-se: somos apaixonáveis...
Somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes...
Afinal de contas...
Nós somos o "Amor".
"Sou do tamanho daquilo que vejo e não do tamanho da minha altura"."

Carlos Drummond Andrade

Um ótimo ano, e como diz o texto sempre podemos recomeçar, que 2012 seja repleto de PAZ, que possamos nos importar mais uns com os outros, e assim nos respeitando.

Os riscos do final de ano.

Eu sei que nesta época do ano as pessoas tendem a ficar mais emotivas, mais sensíveis, é uma época que realmente mexe com o coração e a emoção de todos. Mas o que me deixa realmente intrigado é o porque, as pessoas não são assim todos os dias? É necessário ter um símbolo, um significado, para demonstrar AMOR uns com os outros, parece que é uma coisa feia demonstrar AMOR ao próximo, fazer uma caridade.

Desculpa que a vida é uma correria, que não tem tempo, que não dá pra fazer isso todo dia, não cola, porque nesta época do ano é pior ainda e está todo mundo no clima. As vezes só ouvir uma pessoa salva uma vida.

E o que estou falando aqui  é amor/respeito, não sei se estou conseguindo me fazer entender, é um simples com licença, por favor, obrigado, desculpa, coisas simples que todos gostamos de escutar, a pessoa que está trabalhando atrás de um balcão, não precisa ser tratada mal por que é obrigação dela nos atender, um por favor eu quero tal coisa não tira pedaço de ninguém e tenho certeza essa pessoa vai nos atender com muita satisfação.

Esta época de festas para um cara que está na última, no fundo do poço mesmo, quase saindo no Japão e sabe que a única saída é pedir ajuda e procurar uma C.T (comunidade terapêutica), ele adia para março. Porque não vai perder o natal, ano novo, verão, carnaval. E pra quem está dentro de uma é um perigo, já vi muitos irem embora(eu já fiz isto) pelos mesmos motivos. Saem mascarados com a desculpa que estão com saudade da família, realmente estão com saudade, mas a vontade de usar é muito mais forte, a saudade da família o cara mata em 5 minutos, aí depois tudo de novo, começa o sofrimento infelizmente. 
Só escrevo porque passei por isso, senti na pele e é horrível pro cara e pra família, que luta tanto na esperança de ver o cara bem, as vezes o cara tá quase acabando o tratamento e se ilude que tá legal sai cai na gandaia, por isso chamamos de a doença do auto-engano,bom o resto vocês já sabem.
Como escrevi na primeira postagem, não escrevo pra dizer o que é certo ou errado, tudo o que escrevo, primeiro escrevo pra mim mesmo, em C.T , UM CHAVÃO DE FAZENDA  É ASSIM,  O QUE EU FALO, PRIMEIRO EU FALO PRA MIM MESMO OUVIR,  PORQUE A MINHA BOCA ESTÁ MAIS PERTO DOS MEUS OUVIDOS.
Desejo de coração que todos tenham um ótimo e abençoado natal, um novo ano repleto de alegrias e realizações, divirtam-se, sejam felizes da maneira que acharem melhor, PORQUE O IMPORTANTE É SENTIR-SE BEM, DESDE QUE NÃO INTERFIRAM NA VIDA ALHEIA.

Então é Natal.

        Esta historia de que o Natal é época de amor e confraternização não existe e nunca existiu. Quando Jesus nasceu o louco do Herodes mandou matar todas as crianças recém nascidas, com medo de perder o poder, acho que foi um dos maiores genocídios da historia.

            Não vou nem entrar no mérito do assunto que é nascimento de Jesus e que o Natal virou capitalismo.

            Natal uma data que deveria ser motivo de alegria, para muitas famílias se torna dia de muita tristeza.

            Pro cara que é DQ é uma “maravilha”, é um motivo a mais para usar MUITO mais que o “normal”, ficar do Natal até o Ano Novo doidão, para tristeza da família.

            Nestes dias de Festas as comemorações exageradas regadas a muito álcool e todos os outros tipos de drogas, acontecem muitas tragédias brigas, mortes, acidentes de trânsito fatais, mutilações por fogos de artifícios, brigas familiares, roubos, estupros e outras coisas mais. Este é o nosso Natal

            Sem falar nas falsidades, as pessoas nos seus empregos e em outros lugares convivem o ano inteiro juntos falando mal uns dos outros, ou nem se cumprimentam e chega no Natal se abraçam e é aquela falsidade toda.

            Sejamos realistas que motivos temos para comemoramos, um mundo cheio de egoísmo, crianças morrendo de fome, guerras sem sentido, amor ao próximo? Que próximo? O mais próximo de mim é minha sombra e mesmo assim eu passo por cima, governos gastando bilhões tentando encontrar vida em outros planetas, em vez de investir no nosso, conservar o nosso planeta e preservar nossa espécie em vez de destruí-la.

            Mas não, a fome de poder de algumas pessoas em controlar o mundo, poder de persuasão, de manipular as pessoas a segui-los, como Hitler é o que torna o mundo do nosso jeito. Pra mim o mundo só tem uma solução o dia em que as pessoas terem a noção que precisamos uma das outras, mesmo sem se conhecerem, eu que estou aqui em Canoas preciso do cara que esta lá em Tóquio, por que somos um só e a terra é uma só.

            Agora um vídeo “comemorativo” para o Natal.

Bem menos para mim.

Reproduzo aqui um texto que serve para todas as pessoas que se acham. Assim como eu me achava quando estava na ativa.

“Quando se pensa e se faz o trabalho como obra poética em vez de sofrimento costumaz, sempre vem à mente a questão do “trabalho digno”, isto é, aqueles ou aquelas que se consideram superiores como seres humanos apenas porque têm um emprego socialmente mais valorizado.

Aliás, é sempre nesses casos que entra em cena o famoso “sabe com quem você está falando?”

Um dia procurei representar uma possível resposta científica a essa arrogante pergunta, e, de forma sintética, registrei essa representação em um livro meu chamado A escola e o conhecimento (Cortez); agora, de forma mais extensa e coloquial, aqui vai este relato, partindo do nosso lugar maior, o universo, até chegar a nós.

Hoje, em física quântica, não se fala mais um universo, mas em multiverso. A suposição de que exista um único universo não tem mais lugar na Física. A ciência fala em multiverso e que estamos em um dos universos possíveis. Este tem provavelmente o formato cilíndrico, em função da curvatura do espaço, portanto, ele é finito e tem porta de saída, que são os buracos negros, por onde ele vai minando e se esvaziando. Até 2002, era quase certo que o nosso universo fosse cilíndrico, hoje já há alguma suspeita de que talvez não. Mas a teoria ainda não foi derrubada em sua totalidade. Supõe-se que este universo possível em que estamos apareceu há 15 bilhões de anos. Alguns falam em 13 bilhões, outros em 18, mas a hipótese menos implausível no momento é que estamos num universo que apareceu há 15 bilhões de anos, resultante de uma grande explosão, que o cientista inglês Fred Hoyle apelidou de gozação de big-bang, e esse nome pegou.

Qual é a lógica? Há 15 bilhões de anos, é como se se pegasse uma mola e fosse apertando, apertando, apertando até o limite, e se amarrasse com uma cordinha. Imagine o que tem ali de matéria concentrada e energia retida! Supostamente, nesse período, todo o universo estava num único ponto adensado, como uma mola apertada e, então, alguém, alguma força – Deus, não sei, aqui a discussão é de outra natureza – cortou a cordinha. E aí, essa mola, o nosso universo está em expansão até hoje. E haverá um momento em que ele chegará ao máximo de elasticidade e irá encolher outra vez. A ciência já calculou que o encolhimento acontecerá em 12 bilhões de anos. Fique tranqüilo, até lá você já estará aposentado pelas novas regras.

Você pode cogitar algo que a Física tem como teoria: ele vai encolher e se expandir outra vez. Talvez haja uma lei do universo em que o movimento da vida é expansão e encolhimento. Como é o nosso pulmão, como bate o nosso coração, com sístole e diástole. Como é o movimento do nosso sexo, que expande e encolhe, seja o masculino, seja o feminino. Parece que existe uma lógica nisso, que os orientais, especialmente os chineses e indianos, capturaram em suas religiões, aquela coisa do inspirar e expirar. Parece haver uma lógica nisso, a ciência tem isso como hipótese.

Assim, há 15 bilhões de anos, houve uma grande explosão atômica, que gerou uma aceleração inacreditável de matéria e liberação de energia. Essa matéria se agregou formando o que nós, humanos, chamamos de estrelas e elas se juntaram, formando o que chamamos de galáxias (do grego galaktos, leite). A ciência calcula que existam em nosso universo aproximadamente 200 bilhões de galáxias. Uma delas é a nossa, a Via Láctea, que é “leite”, em latim. Aliás, nem é uma galáxia tão grande; calcula-se que ela tenha cerca de 100 bilhões de estrelas. Portanto, estamos em uma galáxia, que é uma entre 200 bilhões de galáxias, num dos universos possíveis e que vai desaparecer.

Nessa nossa galáxia, repleta de estrelas, uma delas é o que agora chamam de estrela-anã, o Sol. Em volta dessa estrelinha giram algumas massas planetárias sem luz própria, nove ao todo, talvez oito (pela polêmica classificação em debate). A terceira delas, a partir do Sol, é a Terra. O que é a Terra?

A Terra é um planetinha que gira em torno de uma estrelinha, que é uma entre 100 bilhões de estrelas que compõem uma galáxia, que é uma entre outras 200 bilhões de galáxias num dos universos possíveis e que vai desaparecer. Veja como nós somos importantes….

Aliás, veja como nós temos razão de nos termos considerado na história o centro do universo. Tem gente que é tão humilde que acha que Deus fez tudo isso só para nós existirmos aqui. Isso é que é um Deus que entende da relação custo-benefício. Tem indivíduo que acha coisa pior, que Deus fez tudo isso só para esta pessoa existir. Com o dinheiro que carrega, com a cor da pele que tem, com a escola que freqüentou, com o sotaque que usa, com a religião que pratica.

Nesse lugarzinho tem uma coisa chamada vida. A ciência calcula que em nosso planeta haja mais de trinta milhões de espécies de vida, mas até agora só classificou por volta de três milhões de espécies. Uma delas é a nossa: homo sapiens. Que é uma entre três milhões de espécies já classificadas, que vive num planetinha que gira em torno de uma estrelinha, que é uma entre 100 bilhões de estrelas que compõem uma galáxia, que é uma entre outras 200 bilhões de galáxias num dos universos possíveis e que vai desaparecer.

Essa espécie tem, em 2007, aproximadamente 6,4 bilhões de indivíduos. Um deles é você.
Você é um entre 6,4 bilhões de indivíduos, pertencente a uma única espécie, entre outras três milhões de espécies classificadas, que vive num planetinha, que gira em torno de uma estrelinha, que é uma entre 100 bilhões de estrelas que compõem uma galáxia, que é uma entre outras 200 bilhões de galáxias num dos universos possíveis e que vai desaparecer.

É por isso que todas as vezes na vida que alguém me pergunta: “Você sabe com quem está falando?”, eu respondo: “Você tem tempo?”

(Texto: E tem gente que se acha..... Mario Sergio Cortella.)

Grupo de apoio.

“Sozinho eu não consigo”, está frase serve literalmente para um dependente químico. Buscar ajuda não é vergonha para ninguém, e é muito importante para uma recuperação.

O primeiro grupo de apoio que participamos é a família, mas a insanidade da doença nos faz bater de frente com as pessoas que amamos e nos amam, fazendo o dependente químico buscar soluções erradas em drogas.

Após vários anos de uso e chegar ao fundo do poço, vem à vergonha, a culpa, o arrependimento e a necessidade urgente de buscar ajuda.

Sentimos verdadeiramente que não dá mais, mas mesmo assim continuamos a usar até realmente esgotar todos os recursos e perder tudo, família, emprego, esposa e principalmente a vontade de viver.

Vivemos uma vida de escravidão com as drogas, elas nos dominaram.

Mas existem muitas pessoas que estão dispostas a nos ajudar, isto se chama grupo de apoio. Para que este grupo de apoio nos ajude é necessário a verdadeira vontade de mudar, querem realmente a mudança de vida.

Existem vários grupos de apoio, a família, AA, NA, AL-ANON, PACTO, e outros. Algumas pessoas conseguem parar com o uso somente frequentando estes grupos, para outros é necessário fazer um tratamento em comunidades terapêuticas que não deixa de ser um grupo de apoio.

Todos estão dispostos a nos ajudar. Um grupo de apoio muito importante em uma recuperação é a fé em Deus (poder superior, cada um tem o seu). Acredito que uma espiritualidade realmente forte é o que nos dá força para seguirmos em frente.

O grupo de apoio e o poder superior são essenciais em uma recuperação, mas é preciso também mudanças em nossas vidas, buscar novas amizades, renunciar muitas coisas, buscar novos hábitos, e novos comportamentos.

O amor da família também é muito importante após um tratamento.

Às vezes não conseguimos na primeira vez, mas o importante é querer realmente e não desistir nunca.

Os grupos de apoio vão estar sempre nos esperando de braços abertos, nós temos que fazer nossa parte.

Fazer um tratamento e estar em recuperação não quer dizer que nossas vidas vão se tornar maravilhosas, mas com certeza vai ser muito melhor que antes, com coragem para enfrentar os problemas sem buscar soluções mágicas.

Depois de assistirmos algumas reuniões começamos a sentir realmente que pertencemos a algum lugar e não estamos sozinhos.

"A DROGA É BOA"

Muitas pessoas irão me condenar, criticar, excomungar, vão deixar de ler meu blog e sei lá mais o que vão dizer pelo o que eu vou escrever agora. "A DROGA É BOA", eu seria muito hipócrita se não escrevesse isto.

Se não fosse boa milhares, milhões de pessoas não estariam usando neste exato momento em que eu estou escrevendo aqui, não estou defendo o uso dela muita calma. O problema é o efeito devastador, destruidor, que ela causa na pessoa e em todos que estão ao seu redor. A dependência que ela causa tornando a pessoa num monstro capaz de fazer coisas que no seu estado normal de sanidade não faria. Mas a sensação que ela causa é extremamente "BOA" na "HORA" por isso a pesssoa quer mais e mais, se tornando um monstro para conseguir aquele prazer novamente, bem Dr. Jekyl,  médico e monstro.

Após o uso vem a depressão, culpa, vontade de suícidio, promessas de nunca mais vou usar, e o pior é que são sinceras.

E por experiência própria não tem coisa pior, o cara acordar e realmente não querer mais usar e a primeira coisa a fazer quando bota o pé na rua é procurar um boteco, ou a "boca", eu quando saia pra ir trabalhar tinha que passar no boteco e tomar alguns martelos de pinga antes, e vejam eu começo a trabalhar as 07:00hs, não é horrivel? Mas isto é passado, que eu não posso esquecer.

Quando estive em tratamento, no início é ruim, depois fica pior, hehehehehhe, mas isto é assunto pra outro dia. O que eu quero dizer aqui é que em nossas reniões muitos reclamavam que lá dentro era uma rotina, que sempre se fazia a mesma coisa, e era mesmo, mas eu aprendi e falava nas reuniões que a vida é uma rotina. 

E antes quando usávamos droga também era uma rotina, acordar usar droga dormir, quando conseguia. Acordar usar droga, dormir, mas como estávamos sob o efeito da droga era sempre correria(parecia) porque as vezes passavamos tres dias enfiado dentro de uma casa só usando, se usar droga não fosse bom alguém ficaria tres dias fazendo isso? Isso é vida? Lógico que não,  POR ISSO EU DIGO A DROGA É BOA MAS DESTRÓI TUDO E TODOS.

Agora a minha vida é uma rotina, mas uma rotina construtiva. Acordo vou trabalhar(sem passar no boteco), estudo (faço faculdade), vou pra casa, não passo em nenhum lugar que eu não precise,(riscos), quando dá passeio com minha ESPOSA sempre do meu lado, não é fácil conviver com um cara em recuperação, mas deve ser bem mais fácil do que com um loucão hheheehehehee.

Mas não pensem que meu corpo, minha mente não pedem a droga, pedem porque usei muito tempo e porque a DROGA É BOA, mas como disse antes as consequências dela são terriveis, as sequelas que ela deixa não só fisicamente, mas também emocionalmente não são nada boas.

Um exemplo disso estou escrevendo agora e mal consigo caminhar de dor na minha coluna, consequência do consumo. O que causou acidentes de trânsito, já fui atropelado, quedas então de todas as maneiras, de escada, bicicleta...só estou vivo GRAÇAS AO MEU PODER SUPERIOR (DEUS), poder superior e fundo de poço cada um tem o seu, que nunca desistiu de mim. tenho duas missões a cumprir, e não vou desistir, uma é ficar de cara a outra é conseguir ajudar alguém a ficar de cara, se eu conseguir isso já fico muito feliz. OBRIGADO À Minha família, minha esposa e a família dela que me ajudam sempre.

A CRISE

Todos nós temos problemas, a diferença é como cada um de nós os enfrenta. Existem pessoas que assumem suas responsábilidades e enfrentam suas crises, seus problemas de frente, com coragem.

As pessoas que assumem essa postura tendem a serem mais felizes, porque resolvem a situação logo, não ficam transferindo responsabilidades ou se escondendo, remoendo o passado, o presente, tanto faz, o importante é que resolvam.

Quando os problemas aparecem ou crises o importante é ter muita calma, não se precipitar para não tomar decisões erradas.

A crise se bem administrada pode até ser benéfica, pode ser que a pessoa cresça com essa dificuldade. Quando estamos vivendo uma crise a ansiedade, a preocupação, as vezes não nos deixa pensar deixar direito, o que pode até aumentar a crise e não conseguimos resolver o problema.

Muitas coisas ou situações podem gerar crises, exemplos: novos empregos, novos relacionamentos, novas casas, estas situações geram algum tipo de desconforto e insegurança, mas o importante é dar tempo para se adaptar a nova situação.

Trazendo para o lado da recuperação, de um tratamento de dependentes químicos, a situação parece ser mil vezes pior, porque geralmente o adicto tem mania de aumentar o problema.

Para um DQ um simples não pode gerar uma crise tão grande e o levar a recaída (parece brincadeira, mas as vezes do nada vem uma irritação, uma sensação, que se o cara não estiver firme na sua recuperação um não leva à recaída, como um sim também, por causa da euforia, por isso é muito importante o cara se conhecer, buscar o equílibrio emocional, saber quando está em deprê ou eufórico).

O adicto em recuperação já chega em uma comunidade terapêutica cheio de incertezas, medos e fica remoendo seu passado por um bom tempo até adaptar-se a nova realidade.

E tudo que é novo as vezes assusta por isso é muito importante se ter a inserção social aos poucos. Como o usuário vivia todas as situações sob o efeito de drogas, a nova vida sem ela gera uma crise.

Mas este é o momento de superação, o momento de crescimento com as dificuldades. O momento de mostar para si próprio que pode viver sem drogas, que pode ter seus momentos de REAL FELICIDADE.

O uso de drogas é como um consórcio.

Ontem fui a uma festa como a minha esposa. Era uma festa do pessoal da faculdade na qual minha esposa é formada.

Foi uma festa anos 80, a maioria do pessoal com seus trinta e poucos anos, e uma situação me chamou atenção, na mesa em frente a nossa, notei que havia uma guria, sei lá, com seus 18 anos mais ou menos, totalmente deslocada, dava para ver na cara dela o pensamento, “o que estou fazendo aqui”? Provavelmente foi com uma irmã ou prima, sei lá na intenção de encontrar outro tipo de festa. E entre um pensamento e outro, várias empinadas no copo de cerveja, e não sei por que isto me levou para o passado.

Quando eu era piá, como todo o guri queria ser jogador de futebol e até certa idade corri atrás deste sonho (jogava muito bem por sinal hehehhe), fui bi-campeão da minha cidade, e por incrível que pareça joguei até no time rival ao que eu torço, como já citei antes sou gremista, o que não fazemos por um sonho.

Mas não sei qual parte e porque me desviei, comecei a beber cedo e ir a festas, ficar com as gatinhas (deveria ter uns treze anos), comecei a parar de treinar aos poucos, até largar totalmente o que eu mais gostava na vida, que era o futebol.

E comecei a gostar muito mais de outra coisa a bebida, à noite, festa e isto com treze anos. Foi dai em diante que as coisas que eu mais gostava de fazer começaram a se tornar o maior pesadelo da minha vida. Com esta idade já não bebia mais em festinha, bebia todos os dias, larguei o colégio só queria saber de rua, de cachaça, com qualquer trocado comprava um litro então se juntava eu e outros guris e passava o dia bebendo. Pra mim o álcool é a pior droga que existe, ela é uma droga licita, facilitadora para o uso de outras drogas, com qualquer três reais o cara compra um litro, enche a cara, bate na mulher, nas crianças, causa acidentes de trânsito, mortes, brigas, atropelamentos, destrói a vida social do cara aos poucos, porque o cara ainda consegue ir trabalhar, destrói famílias e sonhos de muitas crianças, e tudo isto com a autorização do governo. Eles inventam que é proibido a venda para menores, mas quem respeita alguma coisa neste país, rola muita grana. Agora tem esta historia da Copa, e no nosso país é proibida a  venda de bebida alcoólica nos estádios, (é Lei), mas com certeza ele vão abrir as pernas, pra FIFA, pois um dos patrocinadores da Copa é uma companhia de cerveja.

Bom, mas voltando ao assunto o álcool é droga, cada vez o consumo dela é mais cedo, facilita para outras drogas o cara já ta chapado mesmo. O alcoolismo é uma doença sem cura, estes dias fiquei me questionando, eu to com uma vida legal com a minha esposa, to realmente feliz sem o uso, trabalhando, fazendo faculdade, fazendo tratamento como deve ser feito, estou realmente feliz. E porque às vezes me bate uma vontade tão forte de beber? (eu usava tudo, somente depois de estar completamente bêbado). Parece que não vou aguentar, mas ai que vem a superação a lembrança de tudo que já passei a confiança no poder superior, que sei que está sempre comigo, e é mais forte do que qualquer coisa. A minha luta diária não é contra a bebida é contra mim mesmo.  O uso de drogas é como um consórcio o cara nunca sabe quando vai ser contemplado com a MORTE.

Deixo um Salve para todos e um dia de cada vez. Para terminar um clipe que resume tudo isto que escrevi.

Mais um som pra se ligar no movimento.

Nem tudo que reluz é ouro (colaboração da minha irmã)

Agradeço minha irmã pela colaboração, podemos tirar algumas conclusões deste episódio:

  

"Vinha eu fazendo a minha caminhada pela praia,quando olho uma cena no mínimo curiosa.
Dois homens numa caminhonete cabine dupla(um luxo)os dois totalmente paramentados ,para pesca.Coletes,redes novinhas,chapéu,anzóis,etc...tirando muitas fotos,do equipamento e deles mesmos. Logo ao lado deles,uma outra coisa que um dia foi uma caminhonete.Remontada com pedaços de madeira.os parachoques totalmente enferrujados,uma rede toda amarrada com nós  de linha plástica das mais variadas cores.um homem emagrecido com um boné velho pra quebrar o sol.Já estava me afastando quando decidi olhar a parte de trás das caminhonetes para ver se havia peixe.E adivinha???Isso mesmo a velha de madeira,estava cheia de peixe na carroceria e o pescador oferecendo por preço acessivel aquela maravilha recém saída  do mar.E na camionete nova,nenhum peixe.Pra encerrar,deixo um velho ditado."Nem tudo que reluz é ouro".Desde os tempos de cristo que um peixe e um pedaço de pão tem seu valor".

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As vezes vivemos de aparências e queremos mostrar aos outros que somos felizes.

As vezes temos tudo e ao mesmo tempo não temos nada, somos ocos por dentro.

As aparências enganam.

Sepulcro caiado, bonito por fora e podre por dentro.

O IMPORTANTE NÃO É O QUE TEMOS, É O QUE SOMOS.

A CO-DEPENDÊNCIA

A doença da adcção não atinge somente o dependente químico, atinge também os seus familiares, todos que estão a sua volta.

O adicto age pensando somente nele mesmo, com o seu egocentrismo, egoísmo, e já controlado pela droga, está totalmente insano, não percebe que está se destruindo(ou percebe mas não dá mais valor a vida), como também a vida de seus familiares. As pessoas que mais nos amam e sofrem por nos ver nessa situação.

A família que tem um familiar adicto(escravo),marido, filho, irmão, não interessa, começa a ficar doente também

porque começa a ficar tão preocupada com a situação que esuqece de viver sua própria vida.

Uma mãe, esposa, deixa de dormir, de comer preocupada pois a dias o cara não aparece em casa, não sabe onde ele anda, se está vivo, preso, hoje fico pensando no desespero da minha mãe. A vida dessas pessoas começa a girar em torno da doença e uma solução para ela.

Quando um adicto chega ao fundo do poço, já levou toda a família junto com ele, porque a família já não sabe mais o que fazer( é aí que entra os grupos de apoio, mas isso fica pra outro dia).

Quando um DQ decide procurar ajuda para a libertação das drogas, buscando uma internação ou grupos de apoio é importante que a família também busque ajuda.

Existem vários grupos de apoio para familiares com o problema da adicção, como o amor exigente, al-anon e outros, e é muito importante a participação da família nos grupos para aprender uns com outros a lidar com o problema, troca de experiências(na minha primeira internação quando voltei frequentava um grupo de apoio e minha mãe não ia. Um dia cobrei ela, a resposta dela: eu não sou doente, doente aqui é tu eu não preciso de ajuda, resultado racaída) a gente sai de dentro de uma comunidade terapêutica vamos dizer assim meio alienado, então a família como também estava doente mas continuou vivendo sua vida aqui fora, vai ter que aprender a lidar com uma nova realidade.

As vezes a família não percebe que a situação foi mais longe e que ela própria adoeceu junto.

Quando um DQ volta para casa após um tratamento, e a família não fez um acompanhamento, não buscou o apoio dos grupos, não vai saber lidar com a situação, e isto, pode levar a uma recaída. As vezes as famílias coloca o cara lá e acha que ele vai sair CURADO a adcção NÃO TEM CURA.

A família está tão acostumada a viver somente a situação do DQ, que quando este busca uma recuperação e volta mudado de um tratamento, as vezes a família perde o rumo, porque qualquer coisa que acontecia antes era cupa do VICIADO, não importava o problema mas a culpa era dele tamanho o grau da doença(claro que sim temos nossa parcela de culpa), mesmo este não tendo nada a ver com a situação é muito mais fácil transferir o problema para o outro, como o próprio DQ fazia ou ainda faz.

A única solução para o problema é todos buscarem ajuda, todos admitirem a situação, aceitarem a doença e viverem da melhor maneira que puderem. Porque a vida continua com todos os problemas os seus afazeres do cotidiano, trabalho, contas à pagar, etc, etc...viva com muita serenidade o mundão nem sabe que eu ou tu existimos, e se eu marcar bobeira ele me engole de novo...ENTÃO TE LIGA NO MOVIMENTO. Um abraço e até a próxima.

O tripé da recuperação.

Quando se fala em recuperação as primeiras tres coisas que tenho que lembrar são: ORAÇÃO, TRABALHO E DISCIPLINA, faltando uma delas não existe recuperação.
Como a maioria das pessoas sabem (eu acho) a dependência quimíca não tem cura, a única cura é espiritual, não estou dizendo aqui que tenho que morar dentro de uma igreja ou me converter a alguma religião, mas sim acreditar e ter fé em algo muito maior que eu(no meu caso é DEUS) MAS CADA UM ACREDITA NO QUE QUISER. Porque a oração vem em primeiro entre os tres? Se fosse uma pirâmide seria a base, eu já não acreditava em mim mesmo, então tenho que ter uma base, uma tábua em alto mar para me agarrar, e isso não é de uma hora pra outra precisa muita prática, muito exercício, muito esforço. DEUS SEMPRE ESTEVE AO MEU LADO mas eu dei as costas à ele.
TRABALHO tenho que me sustentar, me manter ocupado(mente parada oficina do diabo).
DISCIPLINA cumprir com meus compromissos, comprometimento com meu trabalho, com horários e organização, este é o chamado TRIPÉ DA RECUPERAÇÃO. Sem um deles não há recuperação.
É uma vida completamente diferente da que eu levava antes, porque eu tinha perdido a fé, mas tinha trabalho mas não tinha disciplina.
Em recuperação falamos muitoem homem velho e homem novo. Porque o homem velho que viveu a maior parte da vida ainda está em mim só esperando uma oportunidade para se manifestar. É mais ou menos como a história do Hulk, se eu perder o controle ele assume novamente.
Por isso é importante realmente querer por si mesmo. Não pela namorada, pela mãe(apesar dela merecer), ou outros e para isso é necessário mudanças de hábitos, de lugares, de pessoas(coisas que eu achava bobagem por isso recaia sempre).
As pessoas falam em dar a volta por cima, eu tive que dar a volta por baixo para voltar pra cima. Tenho certeza que continuo em pé porque aceitei quem eu sou, larguei a auto piedade que é um dos problemas dos DQ. sempre culpando alguém, sendo a vitíma e não fazendo nada para melhorar(é muito mais fácil culpar os outros).
Hoje eu sei que sou egoísta, invejoso e tenho tantos defeitos, mas o que eu acho o pior deles todos e tento corrigir sempre já que agora eu tenho consciência dele é o julgamento. Quem sou eu para julgar alguém, eu não sei pelo que a outra pessoa está passando, ou se ela gosta de ser do jeito que ela é, o que eu tenho a ver com isso, eu não posso querer mudar uma pessoa, eu tenho que aceitá-la como ela é, se estiver me prejudicando me afasto e pronto.
A única pessoa que eu posso mudar sou eu mesmo e após vários anos de luta agora estou conseguindo enxergar um pouquinho quem eu sou, não posso e não tenho o direito de querer mudar alguém isso seria no minímo pura arrogância minha, por isso quando estou me achando demais o tal do homem velho está querendo se manifestar, ABRO A MINHA LATA DE LIXO QUE ESTÁ SEMPRE DO MEU LADO E OLHO PRA DENTRO DELA E VEJO QUEM EU FUI. 

FÉ.

Hj foi um dia péssimo quase estraguei o meu casamento por causa da vontade de usar. Já se passou um ano mas as vezes bate uma vontade que parece que não vou conseguir controlar, e como todo o bom DQ tentei manipular a situação, gerando confusão e desespero na única pessoa que está do meu lado e que me ama. Inventei uma história ridícula, mas agora não fujo mais da situação vou ter que escutar tudo que ela tem a dizer e com razão e se ela já não confiava muito em mim acho que agora não vai confiar mesmo. Bom mas o que importa é que estou em casa e não usei nada, graças a DEUS.
Falando em DEUS, a fé é algo que nos move, que nos da força para seguir adiante (acho que por isso não usei), e de onde vem esta fé? Não sei, eu particularmente acredito em DEUS, mas não este DEUS da bíblia que castiga e te manda pro inferno. O meu DEUS é um DEUS alegre que sempre esteve do meu lado, deixou eu fazer o que tinha que fazer, sempre me mostrando o caminho certo (e hj quase me desviei), mas eu não queria enxergar.
Não crítico religião nenhuma mas pra mim não é a religião que salva, o que salva é a fé que a pessoa encontra dentro dela mesmo. A bíblia pra mim não passa de um livro de auto ajuda, Jesus fala somente em parábolas para serem interpretadas, quem tem ouvidos que ouça. A própria bíblia e a igreja se contradizem em vários aspéctos, se eu for seguir que quando eu for morrer me arrependo dos meus pecados serei salvo e vou para o céu, vou passar a minha vida toda me drogando, fazendo mau às pessoas, matando e quando morrer me arrependo e pronto estou salvo. Não a vida nos foi  dada para sermos bons, fazermos coisas boas vivermos em harmonia. Como diz Gilberto Gil andar com fé eu vou que a fé não costuma faia.
Como eu já disse antes a minha vida não se tornou uma maravilha depois que eu parei de usar drogas, muito pelo contrário. Todos os dias eu luto contra a vontade de usar, como hj, tenho sequelas sinto muitas dores, principalmente na coluna (antes não sentia nada estava sempre anestesiado) mas tenho fé.
Tenho que fazer algumas reparações comigo mesmo e com algumas pessoas, acho que com a sociedade já estou fazendo não ando mais bêbado pela rua fazendo bobagem. Mas porque entrei neste assunto, porque sozinho eu nunca consegui e não consigo, hoje estou limpo porque tenho fé e algumas pessoas que acreditam em mim, tenho fé em um poder muito maior que eu, um poder que rege todo o universo e eu como faço parte deste universo é ELE que me dá esta força, esta fé que me faz acreditar que um dia vamos perceber que precisamos um do outro, que fazemos parte de um todo e assim vamos encontrar a HARMONIA.

Tempo.

 A dificuldade em lidar com o tempo é um problema que assola muitas pessoas. A maioria das pessoas  tem dificuldade em se manter no tempo real, ou seja, no presente.
Algumas se apegam mais no passado, outras no futuro, enquanto isso o tempo passa e as pessoas nem o veem se ir. Todos nós deveríamos viver somente o dia de hoje, fazer dele o melhor dia de nossas vidas, aproveitá-lo ao máximo, se dedicar mais aos outros e à nós mesmos e tornar o mundo um lugar melhor de se viver.
Muitas pessoas desperdiçam seu tempo sonhando demais em como gostariam de ser e não fazem nada para tornar seus sonhos realidade (eu era assim), outras desperdiçam seu tempo se preocupando demais com os problemas e tendo INVEJA OU RAIVA dos outros por seus fracassos (eu era assim), algumas pessoas simplesmente não fazem nada com o seu tempo, apenas o deixam passar (eu usava drogas), quando percebemos é tarde demais e o tempo se foi.
DEUS nos deu o tempo para aproveitá-lo da melhor maneira possível fazendo coisas boas e úteis no hoje, mas também nos deu o livre arbítrio. Não devemos nos apegar no passado, as coisas que aconteceram lá atrás não vamos mais poder resolver( as pessoas que magoei, as noites sem dormir da minha mãe, a minha esposa desesperada sem saber onde eu andava vários dias sem aparecer em casa, estou falando aqui em sentimento), e o futuro a DEUS pertence, mas se fizermos um ótimo dia hoje a probabilidade de amanhã ser um bom dia é bem grande.
A única coisa ou pessoa que nos acompanha no passado, presente e futuro é DEUS, somente ELE sabe o que já aconteceu e o que vai acontecer. Com o nosso egoísmo e ingratidão muitas vezes dizemos que nossas vidas são muito corridas, que temos muitos problemas para resolver,  que não temos tempo para DEUS, enquanto DEUS nos disponibiliza todo o seu tempo.

Este é o som

Escute este som, diz muita coisa.

Thaide "Te apresento meu amigo"

Escravidão.

Hoje por um momento me senti desanimado e escravo de uma pessoa, não físicamente mas psicológicamente e isto é horrivel, porque no momento que isto acontece deixo de pensar em mim, perco o meu foco e deixo de seguir o meu caminho. Desgasto minha mente com pensamentos inúteis, enquanto a outra pessoa segue o seu caminho normalmente adiante e eu vou ficando para trás, ainda bem que consegui perceber a tempo, este é o lado bom de se conhecer, a maioria das coisas acontecem somente porque eu permito que aconteçam. Se eu deixar eu me torno escravo da raiva, do rancor, do amor, da droga, de tudo...por isso tenho que todo dia buscar o equílibrio emocional, buscar serenidade e que todos os dias eu estou aprendendo. Na minha ativa eu vivia pra usar e usava pra viver, eu não sabia fazer mais nada sem beber, vou falar muito sobre álcool que era a minha droga de preferência, eu acordava bebendo e ia dormir bebendo e claro  a partir do momento que eu já estava alcoolizado já me permitia abusar de outras drogas, me tornei um escravo do álcool. Tinha desculpa pra tudo para beber, se o meu time perdia eu bebia, se o meu time ganhava eu bebia, se o meu time empatasse eu bebia (sou gremista), e hoje as vezes como aconteceu inconscientemente se eu não estiver atento me policiando vou deixando as coisas me encomodarem e assim vou me desgastando só pensando naquilo e esqueço o resto a minha volta, me tornando escravo de alguém ou alguma coisa ou situação, e isto pra mim como DQ(dependente químico) é muito perigoso, porque quando alguma coisa começa a me encomodar eu buscava a fuga dentro de um copo, por isso a importância que tem pra mim hoje o me conhecer, buscar equilíbrio emocional, saber que nunca estou sozinho que tem um poder muito além de mim que me dá suporte. hoje eu sou escravo de mim mesmo, da minha felicidade. A maioria das pessoas (principalmente os adolescentes) confundem liberdade com fazer o que se tem vontade, fazer o que quiser não importa as consequências, essa falsa liberdade que me tornou escravo do álcool. Apesar de eu não gostar da banda, certo estava a Legião Urbana que em uma de suas músicas diz que disciplina é LIBERDADE, e é isso mesmo, ser disciplinado, correto, trabalhador, honesto, sincero, isto sim me trouxe a liberdade.

Não é preciso ser homem e forte fisicamente para ser um guerreiro. O espírito do guerreiro pode residir no corpo de uma mulher, de uma criança ou de idoso. O que importa é a postura com que interage com o mundo e com as outras pessoas. O verdadeiro guerreiro é aquele que tem capacidade de mostrar reações positivas diante das circunstâncias da vida, dando o bom exemplo. Somos guerreiros para mostrar aos outros como terem forças para se levantarem. Assim a grande atitude de um guerreiro é ser humano. "Jorge Menezes"

Um ano limpo. 04/09/2011

Hoje é uma data especial pra mim, há exatamente um ano atrás eu estava completamente perdido sem rumo. Mas através de muita luta, perseverança ajuda de amigos e familiares e claro nunca esquecendo de um poder maior do que eu, hj estou (como se diz em reuniões limpo). continua......È uma luta diária que pode ser vencida, mas com os pés no chão vivendo uma nova realidade, aliás, a única que existe, (encarar os desafios da vida sem se esconder atrás de algo que por algum momento me tire dos problemas), falso engano mesmo no consumo a cabeça não para de pensar no problema e aí o uso de mais e mais. Hj ando com a cabeça erguida e não mereço medalha muito menos tapinha nas costas por ter buscado uma recuperação, somente saber quem eu sou coisa que antes eu não sabia já é o suficiente. Pra se manter em pé é extremamente necessário se auto conhecer saber seus limites, manter um equilíbrio emocional. Quero AGRADECER a todos que acreditaram em mim, que acreditam em mim e nos que não acreditam tb. Todos vcs me dão forças pra seguir em frente um dia de cada vez e sim é possível mudar é só ter boa vontade e saber que não está sozinho.UM SALVE Á TODOS QUE ACREDITAM E PROS QUE NÃO ACREDITAM TB.
UM SALVE EM ESPECIAL PARA MINHA AMADA ESPOSA, QUE ME ACOMPANHA NESTE ULTIMO ANO.

O recomeço.

  Bom dia! Recomeçar uma nova vida após vários anos de uso,  fazendo ou não um tratamento em uma comunidade terapêutica, não quer dizer que a vida do cara vai se tornar uma maravilha de uma hora para outra e todos os problemas estarão resolvidos e também não quer dizer que tenha que se tornar um fardo. Não estou dizendo aqui que é fácil, mas também não estou dizendo que é difícil. Eu e minha família já estamos há dez anos nesta luta. No meu primeiro tratamento fiquei tres anos em pé, mas faltava algo eu não estava feliz, isto quer dizer que se eu não estava feliz não adiantava viver de cara pra satisfazer a vontadade dos outros, o que aconteceu?  A RECAÍDA e minha vida e a da minha família se tornou um inferno, já era difícil lidar com o problema de ter um DQ em casa e quando acharam que estava tudo bem cai aquela bomba na cabeça deles, como lidar com isso? Eu não sabia muito menos eles, claro pra mim parecia mais fácil era só usar mas depois que se aprende a viver limpo a cobrança interior vem naturalmente e conviver com ela é dolorido e o uso se torna mais intenso. Após a minha primeira internação foram idas e vindas de CT E MUITAS RECAÍDAS mas acho que cada um tem o seu tempo, uns conseguem se recuperar na primeira vez, outros levam mais tempo como eu, e outros infelizmente nunca se recuperam. O importante é não desistir, hoje faz um ano e algumas vinte quatro horas que estou limpo, não gosto de usar sóbrio porque alcançar a sobriedade acho que não vou alcaçar nunca, mas hoje com certeza estou feliz e sei o porque mas isto é assunto para outro dia. "A escada da vida não é uma escada rolante. Quem quiser realmente crescer precisará acender o passo e subir degrau por degrau, o que se torna maravilhoso, quando percebemos que viver cada momento é dádiva, é oportunidade que recebemos a cada amanhecer." Jorge Menezes. 

Te liga no movimento

Neste blog vamos falar sobre vários assuntos, principalmente relacionados à ajuda de dependentes químicos (como eu fui) em recuperação ou não e para os demais.
 O objetivo deste blog não é dizer ou mostrar o que é certo ou errado, mas sim expor minhas idéias, o que está funcionando para mim ficar em pé. E se possível ajudar algumas pessoas.

"Reconhecer é saber ser grato, de verdade, ao que fazem por nós. É entender o amor de um gesto, o esforço de um ato, a grandeza de uma palavra. É ter a capacidade de enxergar além e de compreender tudo o que o Universo movimenta para nos dar suporte e proteção na caminhada. Saber reconhecer é mais do que uma atitude; é um estado de espíirito e uma forma de estarmos mais perto da luz." Jorge Menezes.

Até a próxima postagem